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〜なぜ"ワキもみ"で快眠できるのか？〜
体のコリをときほぐし、本当のリラックスが手に入る
運動不足や同じ姿勢でいる時間が長く筋肉が固まってしまうとき、私たちは耐え難いストレスと体の不調を感じます。
それもそのはず。コリ固まった筋肉により、血管が圧迫され、体に必要な栄養素や酸素の流れが阻害されてしまうのです。コリという体の緊張状態は、ただベッドで横になっただけではリラックスできていません。特にコリやすい肩周りの筋肉を「ワキもみ」でほぐすことで、睡眠中にたっぷりの酸素を体中に巡らせて心も体もリラックスを感じることができるのです。
体温を上昇させておくと寝つきがよくなる
たくさんの筋肉の集合地点でもあり太い血管もあるワキを揉むと、背中や腕、胸周りをはじめとする筋肉の血流が改善され体温が上昇します。
人は体温が低下するときに眠気を感じるので、日中の体温を上げておくことで寝る前の深部体温の低下により驚くほど寝つきの早さが改善できます。
普段あまり湯舟に浸からない人や、運動習慣のない人にもオススメの体温調整。
出張やお泊りなど環境が変わったときでも、お金をかけずに何も持たずに、どこでも眠れるようになるのが「ワキもみ」なのです。
※画像はイメージです
肩コリを解消して隠れ酸欠を改善
快眠にはたくさんの酸素が必要です。
しかし肩コリのある状態で深呼吸をしても、実は浅い呼吸になってしまうのがほとんど。
というのも、筋肉のこわばりによって肋骨の広がりが制限され、肺が十分に広がることができないためです。
そこで「ワキもみ」。ワキを揉むことで肩周りの筋肉がほぐれ、横隔膜や肺が大きく広がり呼吸が深くなることで、快適な睡眠がとれる体にすることができるのです。
体の疲れは意識していてもつい貯まってしまうもの。
「最近イライラするな」「なんだか息苦しいな」と感じたら、意識をしてワキを揉みましょう！
〜目覚めのいい最高の朝を味わえる〜
生活習慣もライフスタイルも変えない“ワキもみ快眠法”
「疲れを取るためには１日７時間睡眠をとりましょう」
「睡眠のために毎日湯舟に浸かりましょう」
「日頃より運動をこころがけましょう」
そんな当たり前のことを言われるたびに、ついポリポリと頭をかいてしまいます。
「おっしゃる通り、分かっています。でも、それができたら苦労しないよ…」とそんな悩みを抱える人は多いのではないでしょうか？
私たちの望みは「睡眠のために生活を改善したい」のではなく「今の生活のまま睡眠を改善したい」ということです。ひいては明日に疲れを残さないために！！！
現在社会を働く人の疲労には「ワキもみ」!!
どんなに乱れた生活リズムでも朝が変わる!!
“そのままのあなた”をサポートします!!
Menu & Map
■施術内容…ワキ・肩・首・肩甲骨・腕・頭・胸の
快眠もみほぐし
■施術時間…50分
■施術料金…11,000円(税別)
■所要時間…カウンセリング等を含む約60分のお時間を頂戴いたします。
※マンションの１室を改装した完全プライベートサロンです。詳細はご予約確定時にメールにてお知らせいたします。
【王様のうたたね】コース
Reserve
ご予約に際して会員登録を行っていただきますと、予約変更・キャンセルが行えます。
会員未登録の方のご予約に関しては、お客様からのキャンセルが出来かねますのであらかじめご注意ください。
予約スケジュール
11月
11月18日…13:00～、15:00～、17:00～、19:00～、21:00～
11月19日…9:00～、11:00～、13:00～、15:00～、17:00～
12月
10月16日…13:00～、15:00～、17:00～、19:00～、21:00～
10月17日…9:00～、11:00～、13:00～、15:00～、17:00～
施術の流れ
01 免責事項・カウンセリングシートのご記入
お客様の感じるお悩みやお疲れをお聞かせください
02 仰向けでワキもみ
最初に肩周りのコリの具合をチェックしていきます。
03 施術方針のご説明
ワキもみによりチェックしたコリをどのように改善していくか施術内容の
ご相談をさせていただきます。
04 施術 （50分）
ワキ、肩・首・肩甲骨・腕・頭・胸を、お客様のお体のお疲れに合わせて
もみほぐしていきます。
05 仕上げにワキもみでコリチェック
施術の最後には、どのくらいほぐれたかをワキもみでチェックして
最初のワキもみとの痛さの違いをご確認いただきます。
06 お会計
※お支払いはクレジットカードのみとなります。
※現金のお支払いはお受けしておりません。ご了承ください。
※当店でのサービスは、あん摩・マッサージ・指圧など治療を目的とした医療行為や医療類似行為ではございません。
また、骨格強制や背柱に対する矯正等も行っておりません。
セラピストのご紹介
ワキもみセラピスト 駒田まな
Mana Komada
「ボディケアサロンもみここち」「王様のうたたね」の経営者兼、現役のセラピスト。
14年間で2万人以上を施術し、今なお技術を探求し続け経験を積んでいる。
■セラピストよりご挨拶
当店は「働く人たちを癒しで応援したい」たいという想いのもと作られたサロンです。
社会で戦う人のさまざまな疲れを癒し、ひとときでも全てを忘れて安心できる気持ちになってもらえるような、そんなサービスを提供できたらと思っています。ぜひ特別な時間をご堪能ください。
■資格
「リラクゼーションセラピスト認定資格１級」
「赤十字救急法救急員」
「睡眠コンサルタント」
■著書
「瞬眠！ワキもみ＆ストレッチ」
■雑誌掲載
光文社「女性自身」4月23日号掲載
日経BP「日経WOMAN」6月号掲載
小学館「サライjp」8月号掲載
■メディア出演・登壇
関西テレビ「決断ひとり」2024年9月10日放送
社会人向けオンラインコミュニティ「schoo(スクー)」2024年9月24日生配信
・ご依頼は「お問い合わせ」よりご連絡ください
■瞬眠！ワキもみ＆ストレッチ
どんな体調でも快眠に誘う「最強の催眠術」
一家に１冊！自宅でできるワキもみ快眠法は、お金もかからず場所も選ばず、出張先や旅行先でもできちゃいます！
変わらない毎日の寝る前15分で、翌朝の爽快感が劇的に変わる！
発売日：2024年02月01日
発行：Ｇａｋｋｅｎ
判型：４６
ページ数：192頁
Access
【稲沢本店】
〒492-8447
愛知県稲沢市野崎町三反地34-1
ボディケアサロンもみここち内個室
【青山出張サロン】
〒107-0062
東京都港区南青山2丁目2-15
マンション個室 完全プライベートサロン
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【お仕事のご依頼はこちらよりお問い合わせください】
たとえばこんな時に呼ばれています
・社員向け実践型ビジネス研修会(講習・セルフワキもみレッスンで60分～90分目安)
(社内研修会など)
・企業向け実践型ビジネス研修会(講習・セルフワキもみレッスンで60分～90分目安)
(商工会・起業塾など)
・オンラインセミナー講師(講習・セルフワキもみレッスンで45分～60分目安)
・雑誌掲載、取材、執筆
・テレビ収録(激痛ワキもみリアクション、ワキもみ罰ゲームなどのバラエティ番組、
ワキもみ快眠法の伝道師として睡眠情報番組など)
・他ショッピングモール、各種イベントなど
※事業者番号登録済み
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